Những thực phẩm “cấm kị” nếu bạn muốn “yêu” tốt

Thịt đỏ chứa nhiều protein, kẽm, chất béo bão hòa và kháng sinh làm mất cân bằng hormon tự nhiên nam gây giảm khả năng và ham muốn chuyên “chăn gối”. Thậm chí ăn nhiều thịt đỏ còn ảnh hưởng đến khả năng sản sinh tinh binh, làm cho tuyến mồ hôi và hơi thở kém hấp dẫn. 

Hãy ăn nhiều loại hoa quả có vị hương vani từ nhiên hoặc dứa để hỗ trợ tiêu hóa và giúp 2 người muốn gần nhau hơn.  


Những thực phẩm “cấm kị” nếu bạn muốn “yêu” tốt

Nhìn chung, nên ăn lượng thịt đỏ vừa phải và chủ yếu là thịt nạc thăn để bổ sung protein và kẽm vừa giúp cơ thể săn chắc lại giảm mỡ bụng và phái mạnh nên thay thịt bằng cá trong chế độ ăn giúp tăng cường "tinh binh” và cải thiện ham muốn tình dục

Pho mát được làm từ sữa bò. Ăn quá nhiều các sản phẩm từ sữa chế biến dẫn đến việc sản sinh estrogen trong cơ thể của các quý ông. Những estrogen không mong muốn có thể làm giảm ham muốn tình dục và rối loạn chức năng tình dục.

Bạc hà có tác dụng loại bỏ mùi hôi trong hơi thở nhưng nó cũng gây ảnh hưởng không hề nhỏ tới đời sống tình dục của bạn.  

Các tinh dầu có trong bạc hà đã được chứng minh là làm giảm nồng độ testosterone, nguội đi ham muốn tình dục.

Dư thừa cà phê trong cơ thể có thể gây hại cho tuyến thượng thận của bạn. Khi chức năng của các tuyến giảm, nó có thể dẫn đến giảm nhu cầu tình dục và mất cân bằng hormone tuyến giáp.  

Những thực phẩm “cấm kị” nếu bạn muốn “yêu” tốt

Uống rượu điều độ khó có khả năng làm tổn thương đến sức khỏe, nhưng uống quá nhiều có thể dẫn đến nhiều hệ lụy khôn lường, đặc biệt là gây ức chế tâm lý và làm giảm ham muốn tình dục.

Rượu là tác nhân làm cản trở quá trình cương cứng, khó đạt cực khoái và xuất tinh sớm, Amy Levine, chuyên gia về sức khỏe tình dục ở Mỹ cho biết.

Đàn ông uống nhiều rượu lâu ngày sẽ dẫn đến liệt dương, teo tinh hoàn, thậm chí còn dập tắt ham muốn và hưng phấn tình dục.   

Bột ngọt được sử dụng trong thực phẩm đóng gói và phổ biến ở các nhà hàng, quán xá để giúp món ăn thêm đậm đà và có vị thơm. Tuy nhiên, bột ngọt lại gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe khó lường.   
Theo các chuyên gia y tế, tiêu thụ bột ngọt quá mức có thể gây trầm cảm, và các rắc rối về nhận thức cũng như tim mạch.  

Bị trầm cảm và có sức khỏe não bộ kém có thể dẫn tới sự sa sút trong ham muốn tình dục.

Tiêu thụ quá mức pho mát có thể làm tăng việc phơi nhiễm các độc tố trong cơ thể, can thiệp vào việc sản xuất hóc môn tự nhiên, kể cả hóc môn tình dục (estrogen, progesterone, và testosterone).

Việc cơ thể tích tụ hóc môn xenoestrogen – một loại hóc môn oestrogen “xấu” hình thành trong cơ thể do môi trường và thực phẩm - có thể ảnh hưởng chức năng tình dục.

Một ly cà phê buổi sáng có thể giúp tăng cường trạng thái tinh thần, nhưng những người có thói quen uống cà phê lại gặp rủi ro về sức khỏe ở tuyến thượng thận. 
  
Theo thời gian, nếu tuyến thượng thận bị yếu, hoóc môn tình dục cũng sẽ bị ảnh hưởng.   


Theo: báo lao động.

loading...
Share on Google Plus
Liên hệ:
Hãy liên hệ ngay Email: madein1906@gmail.com hoặc SĐT: 0929 678 404 nếu bạn có nhu cầu hợp tác hay quan tâm đến website của chúng tôi.
    Blogger Comment
    Facebook Comment